Gulveer Singh ने Commonwealth Games 2026 में पुरुषों की 10,000 मीटर दौड़ में ऐतिहासिक सिल्वर मेडल जीता। यह भारत का इस इवेंट में अब तक का पहला पदक है।
Gulveer Singh ने रचा इतिहास
28 जुलाई 2026 (मंगलवार) को स्कॉटस्टाउन स्टेडियम में भारी बारिश और पानी भरी ट्रैक पर हुई इस 25-लैप रेस में गुलवीर ने शानदार रणनीति अपनाई। वे ज्यादातर समय लीड पैक के साथ रहे, बीच में रैंक गिरने के बावजूद अंतिम 1000 मीटर में स्पीड बढ़ाई और फाइनल लैप में जबरदस्त किक लगाकर सिल्वर हासिल किया।
Gulveer Singh की रेस और परिणाम
- गोल्ड: ऑस्ट्रेलिया के काई रॉबिन्सन – 27:48.93
- सिल्वर: गुलवीर सिंह (भारत) – 27:49.78 (गोल्ड से सिर्फ 0.85 सेकंड पीछे
- ब्रॉन्ज: आइल ऑफ मैन के डेविड मुलार्की – 27:50.28
केन्या और युगांडा जैसे अफ्रीकी धावक (जिनमें एडविन कुर्गाट चौथे रहे) पोडियम से बाहर रहे। 1986 के बाद पहली बार पुरुष 10,000 मीटर में किसी अफ्रीकी एथलीट ने टॉप-3 में जगह नहीं बनाई। यह समय गुलवीर के पर्सनल बेस्ट (नेशनल रिकॉर्ड 27:00.22, 2025) से धीमा था, लेकिन मुश्किल मौसम में बेहतरीन प्रदर्शन था।
Gulveer Singh और हरजिंदर कौर ने सिल्वर मेडल जीता
उसी दिन वेटलिफ्टर हरजिंदर कौर ने भी महिलाओं की 69 किग्रा कैटेगरी में सिल्वर जीता (रिकॉर्ड तोड़ते हुए)। तीन भारतीय बॉक्सर्स सेमीफाइनल में पहुंचे, जिससे और मेडल सुनिश्चित हैं।
CWG 2026: भारत का मेडल टैली
गुलवीर और हरजिंदर के सिल्वर के साथ भारत का कुल मेडल 12 हो गया: 2 गोल्ड, 7 सिल्वर, 3 ब्रॉन्ज। भारत मेडल टेबल में लगभग 8वें-9वें स्थान पर है (ऑस्ट्रेलिया, इंग्लैंड, कनाडा आदि आगे।
राष्ट्रमंडल खेलों में मुख्य भारतीय मेडलिस्ट
- गोल्ड: मीराबाई चानू (वेटलिफ्टिंग 48 किग्रा), शर्मिला धनकर (पैरा एथलेटिक्स शॉट पुट F57)
- सिल्वर: ऋषिकांत सिंह, राजा मुथुपांडी, ज्ञानेश्वरी यादव, वल्लुरी अजय बाबू, सरवेश कुशारे (हाई जंप), गुलवीर सिंह (10,000 मीटर), हरजिंदर कौर (वेटलिफ्टिंग)
- ब्रॉन्ज: बिंद्याराणी देवी, शिल्पा के. शायला, झंडू कुमार (पैरा पावरलिफ्टिंग
वेटलिफ्टिंग में भारत का खाता सबसे मजबूत रहा है। गेम्स 23 जुलाई से 2 अगस्त तक चल रहे हैं।
Gulveer Singh कौन हैं ?
गुलवीर सिंह (जन्म 1 जून 1998, अतरौली/सिरसा गांव, अलीगढ़, उत्तर प्रदेश) भारतीय सेना के नायब सूबेदार (द ग्रेनेडियर्स रेजिमेंट) हैं। किसान परिवार से आने वाले गुलवीर का सपना सेना में भर्ती होना था। 2018 में स्पोर्ट्स कोटा से सेना जॉइन की। अरुणाचल प्रदेश की हाई-एल्टीट्यूड पोस्टिंग और आर्मी स्पोर्ट्स इंस्टीट्यूट के कोच यूनुस खान की मदद से लंबी दूरी की दौड़ में निखार आया।
Gulveer Singh के प्रमुख अंतराष्ट्रीय पदकों की लिस्ट
- प्रमुख अंतरराष्ट्रीय पदक (CWG सहित:
- एशियन गेम्स 2022 (हांगझोउ): 10,000 मीटर में ब्रॉन्ज
- एशियन एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2023 (बैंकॉक): 5,000 मीटर में ब्रॉन्ज
- एशियन एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2025 (गुमी): 5,000 मीटर और 10,000 मीटर दोनों में गोल्ड (डबल गोल्ड; 5,000 मीटर में चैंपियनशिप रिकॉर्ड)
- कॉमनवेल्थ गेम्स 2026: 10,000 मीटर में सिल्वर (पहला भारतीय मेडल इस इवेंट में)
वे कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड होल्डर हैं: 10,000 मीटर (27:00.22), 5,000 मीटर (आउटडोर और इंडोर—12:59.77 एशियन रिकॉर्ड भी), 3,000 मीटर आदि। 2026 में न्यूयॉर्क सिटी हाफ मैराथन में 59:42 के साथ पहले भारतीय सब-60 मिनट हाफ मैराथनर बने। वर्ल्ड एथलेटिक्स रैंकिंग में 10,000 मीटर में टॉप-11 के आसपास हैं।
गुलवीर का सफर गांव के खेतों की मेड़ पर दौड़ने से शुरू होकर सेना और अंतरराष्ट्रीय पोडियम तक पहुंचा है। यह उपलब्धि भारतीय लंबी दूरी की दौड़ के लिए बड़ा मील का पत्थर है। आगे एशियन गेम्स और ओलंपिक जैसे टारगेट भी हैं।





