Ashok Malik ने एशियन पैरा गेम्स 2026 में पुरुषों की 65 किग्रा पावरलिफ्टिंग में 192 किग्रा के साथ सिल्वर मेडल हासिल किया। जापान में हुई इस सफलता की पूरी डिटेल पढ़ें।
Ashok Malik wins silver medal 2026 Asian Para Games
भारत के अनुभवी पैरा पावरलिफ्टर अशोक मलिक ने एशियन पैरा गेम्स 2026 में एक और यादगार पल दर्ज किया है। जापान के आइची-नागोया में चल रहे इन खेलों में उन्होंने पुरुषों की 65 किलोग्राम श्रेणी में सिल्वर मेडल जीत लिया।
Ashok Malik का सर्वश्रेष्ठ प्रयास 192 किलोग्राम रहा
मंगलवार को हुए फाइनल में Ashok Malik ने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास 192 किलोग्राम का किया। उन्होंने पहले प्रयास में 187 किलोग्राम सफलतापूर्वक उठाया, फिर दूसरे प्रयास में 192 किलोग्राम क्लियर कर लिया। तीसरे और आखिरी प्रयास में 201 किलोग्राम का लक्ष्य रखा लेकिन वह सफल नहीं हो सके। फिर भी 192 किलोग्राम का यह लिफ्ट उन्हें पोडियम पर दूसरे स्थान पर ले गया।
चीन के जोउ यी ने जीता गोल्ड मेडल
पैरा एशियन गेम्स 2026 के इस इवेंट में स्वर्ण पदक चीन के जोउ यी के नाम रहा, जिन्होंने 216 किलोग्राम का बेस्ट लिफ्ट किया। जोउ यी विश्व रिकॉर्ड होल्डर भी हैं (222 किलोग्राम)। कांस्य पदक इंडोनेशिया के मार्गोनों ने 177 किलोग्राम के साथ हासिल किया।
अशोक मलिक कौन हैं ?
अशोक मलिक हरियाणा के सोनीपत जिले के गोहाना से हैं। बचपन में पोलियो की बीमारी की चपेट में आने के बावजूद उन्होंने खेल के मैदान पर अपनी जगह बनाई। 37 वर्षीय यह खिलाड़ी पहले भी एशियन पैरा गेम्स में कांस्य पदक जीत चुके हैं। पेरिस 2024 पैरालंपिक्स में भी उन्होंने हिस्सा लिया था और छठा स्थान हासिल किया था।
अशोक मलिक की विकलांगता
पैरा पावरलिफ्टिंग में खिलाड़ी बेंच प्रेस के जरिए अपनी ऊपरी शरीर की ताकत दिखाते हैं। इसमें कूल्हे या पैरों में विकलांगता वाले एथलीट भाग लेते हैं। अशोक की यह सिल्वर मेडल भारत के लिए इन खेलों में पावरलिफ्टिंग का महत्वपूर्ण योगदान है।
एशियन पैरा गेम्स 2026 में भारत का प्रदर्शन
यह जीत न सिर्फ अशोक की मेहनत का नतीजा है, बल्कि उन सभी पैरा एथलीटों के लिए प्रेरणा भी है जो मुश्किल परिस्थितियों में भी आगे बढ़ते रहते हैं। भारतीय दल एशियन पैरा गेम्स 2026 में कई स्पर्धाओं में अच्छा प्रदर्शन कर रहा है और अशोक का यह पदक उस सूची में एक और नाम जोड़ता है।
अशोक मलिक की इस सफलता पर पूरा देश गर्व महसूस कर रहा है। आगे भी उनकी और भी बड़ी उपलब्धियों की उम्मीद है।






