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बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी अपने जबरदस्त फिगर के कारण फिल्म इंडस्ट्री में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में मशहूर है।शिल्पा शेट्टी अपने नियमित योगाभ्यास के कारण 46 वर्ष की उम्र में भी 26 की लगती है। योगा गर्ल के नाम से फेमस शिल्पा शेट्टी ने एक वीडियो के जरिए खुद को स्वस्थ,मजबूत और मानसिक रूप से संतुष्ट रहने की टिप्स बताऐ हैं। आइये जानते हैं शिल्पा शेट्टी ने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए क्या-क्या टिप्स दिए।
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Video: अगर आप भी चाहते हैं शिल्पा शेट्टी जैसा फिगर तो अपनाएं योगा गर्ल द्वारा बताए गए ये टिप्स

बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी अपने जबरदस्त फिगर के कारण फिल्म इंडस्ट्री में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में मशहूर है।शिल्पा

भारत में कोरोनावायरस के वेरिएंट Omicron के मामलों की संख्या बढ़कर 950 हो गई है। देश के 21 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में अब तक इस वेरिएंट के 950 से अधिक मामले सामने आ चुके हैं।
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Omicron एक हल्का संक्रमण है, ऑक्सीजन की ज्यादा जरूरत नहीं पड़ेगी, बोले- AIIMS प्रमुख डॉक्टर रणदीप गुलेरिया

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काला चना ताकत बढ़ाने के साथ शरीर में इम्यूनिटी भी बढ़ाता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट , कैल्शियम , फाइबर और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है। यह कई बीमारियों से लड़ने में बहुत मददगार होता है।
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है भीगे हुए चने का सेवन करना,जानिए इसके फायदे

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