Sania Mirza ने इस तरह किया अपना 26 किलो वजन कम

Table of ContentsToggle

Sania Mirza की तस्वीरें

टेनिस स्टार Sania Mirza

टेनिस स्टार Sania Mirza कोर्ट में वापसी कर चुकी है। अब सानिया मिर्जा जो खुद को पहले की तरह फिट और हेल्दी महसूस करती हैं। ऐसे में हाल ही में उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की है।

Sania Mirza ने हाल ही में 2 साल बाद टेनिस के कोर्ट में वापसी की है। इस दौरान टेनिस खिलाड़ी ने बेटे इजहान मालिक मिर्ज़ा को जन्म दिया।

सानिया मिर्जा ( Sania Mirza) ने इस तरह किया अपना 26 किलो वजन कमने हमेशा इस बात का जिक्र किया कि प्रेगनेंसी के दौरान उन्होंने किस तरह अपने वजन को कम किया। इस दौरान कई बार सानिया मिर्जा जिम में पसीना बहाते हुए भी दिखी। जिसके उन्होंने वीडियो और फोटो सोशल मीडिया पर शेयर किए। प्रेगनेंसी के बाद दूसरी महिलाएं भी जल्दी फिट हो सके, इसके लिए उन्होंने अपने वर्क आउट के कई वीडियो और फोटोज अपने चाहने वालों के साथ शेयर किए है।

अब जबकि सानिया मिर्जा टेनिस कोर्ट में वापसी कर चुकी है और पहले की तरह खुद को फिट महसूस करती हैं तो ऐसे में उन्होंने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की है। जिसमें बच्चे को जन्म देने के बाद 89 किलो की सानिया ने वर्क आउट और पसीना बहाने के बाद 63 किलो वजन वाली फोटो शेयर की है।

इस फोटो को शेयर करते हुए 33 वर्षीय सानिया मिर्जा ने लिखा,” 89 किलो बनाम 63 किलो। हम सभी के पास मकसद होते हैं। आने वाले कल के लिए कोई ना कोई मकसद होता है। आपको उन सब पर गर्व करना चाहिए। मुझे बच्चा होने के बाद फिर से पहले की तरह स्वस्थ और फिट होने के अपने मकसद को हासिल करने में 4 महीने का समय लगा। ऐसे लगता है कि वापसी करने और फिटनेस हासिल कर इतने बड़े स्तर पर प्रतियोगिता में शामिल होने के लिए लंबा समय लगा। अपने सपनों का पीछा करो। फिर चाहे आपसे कितने ही लोग क्यों ना कहे कि आप नहीं कर सकते, क्योंकि यह ऊपर वाला ही जानता है कि हमारे आसपास ऐसे ना जाने कितने लोग हैं। अगर मैं कर सकती हूं तो कोई भी कर सकता है।”

World Cancer Day: आयुष्मान खुराना ने ‘विश्व कैंसर दिवस’ पर शेयर की पत्नी ताहिरा कश्यप की तस्वीरें, कहा-‘ मुझे आपकी हिम्मत…’

आपको बता दें सानिया मिर्जा ने हाल ही में कोर्ट में वापसी करने के बाद अपना 42 वां टाइटल जीता है। सानिया मिर्जा ने साल 2018 में बेटे इजहान मलिक मिर्जा को जन्म दिया था। सानिया ने पाकिस्तानी क्रिकेटर शोएब मलिक से अप्रैल 2010 में शादी की थी।

pillar

4Pillar.News एक भारतीय डिजिटल समाचार मंच है, जिसकी स्थापना 2018 में की गई थी। यह मंच मुख्यतः स्वतंत्र, निष्पक्ष और सत्यनिष्ठ पत्रकारिता पर केंद्रित है। इसके चार मुख्य स्तंभ – निष्पक्षता, सत्यता, उत्तरदायित्व और पारदर्शिता – के आधार पर इसका नाम "4Pillar" रखा गया है। www.4PillarNews राजनीति, व्यवसाय, खेल, मनोरंजन, विज्ञान, प्रौद्योगिकी, और अंतरराष्ट्रीय समाचार सहित विभिन्न विषयों पर गहन और विश्लेषणात्मक समाचार प्रस्तुत करता है। यह समाचार प्लेटफॉर्म एक जिम्मेदार मीडिया स्रोत है, जहां खबरों की सटीकता और विश्वसनीयता पर विशेष ध्यान दिया जाता है। प्लेटफॉर्म का उद्देश्य पाठकों कों को गुणवत्तापूर्ण जानकारी और समाचार प्रदान करना है, जिससे वे सशक्त बन सकें और सूचित निर्णय ले सकें। 4Pillar.News का यह भी उद्देश्य है कि यह झूठी खबरों और प्रोपेगैंडा से मुक्त वातावरण बनाए रखे। इस मंच ने अपने शुरुआती वर्षों में ही व्यापक पहचान बनाई और सोशल मीडिया और डिजिटल प्लेटफार्मों के माध्यम से अपनी पहुंच को व्यापक किया। 4Pillar News के संपादकीय और रिपोर्टिंग टीम में अनुभवी पत्रकार, लेखकों और विश्लेषकों का समूह शामिल है, जो तटस्थ और व्यापक दृष्टिकोण से समाचारों का प्रसार करते हैं