home remedies Archives - 4PILLAR.NEWS

Coconut Water सेहत के लिए बहुत लाभकारी है ,जानिए इसके फायदे

16/06/2025 pillar

सेहत के लिए बहुत लाभकारी है नारियल पानी,जानिए इसके फायदे

Coconut Water: नारियल का पानी पीने से हमारे शरीर को काफी फायदे होते हैं। नारियल पानी पोषक तत्वों से भरपूर

High Blood Pressure से हैं परेशान तो अपनाएं ये देसी नुस्खे

16/06/2025 pillar

हाई ब्लड प्रेशर से हैं परेशान तो अपनाएं ये देसी नुस्खे

हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर से बचाव व नियंत्रण के आसान घरेलू उपाय, स्वस्थ जीवनशैली और खानपान टिप्स पर जानिए अभी।

Papaya: सेहत के लिए जरूरी है पपीता का सेवन, फायदे और नुकसान

15/06/2025 pillar

सेहत के लिए जरूरी है पपीता का सेवन

Papaya एक ऐसा फल है जिसमे एंजाइम, खनिज और विटामिन भरपूर मात्रा में होते हैं। यह आपकी सेहत के लिए

Teeth Remedies: दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे

14/06/2025 pillar

दांतों के पीलेपन और सड़न को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Teeth Remedies:अगर आपके दांतो में कीड़ा लगा है। मुंह में सड़न हो चुकी है तो आप कुछ घरेलू उपाय अपना

Facial: चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

14/06/2025 pillar

चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Facial: कई महिलाओं और लड़कियों के चेहरे पर अनचाहे बाल उग आते हैं। अनचाहे बालों से आपके चेहरे की खूबसूरती

Dark Spots: चेहरे के काले दाग धब्बे हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

14/06/2025 pillar

चेहरे के काले दाग धब्बे हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Dark Spots: चेहरे के काले दाग धब्बे मिटाने के लिए बाजार में बहुत सारे प्रसाधन मौजूद हैं। लेकिन आप कुछ

दांतों की देखभाल करना उतना ही जरूरी है जितना शरीर के दूसरे हिस्सों की होती है। अगर आप भी मसूड़ों की सूजन और दर्द से परेशान हैं तो कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस बीमारी से निजात पा सकते हैं।

मसूड़ों में बहता है खून और होता है दर्द ? अपनाएं ये घरेलू उपाय

दांतों की देखभाल करना उतना ही जरूरी है जितना शरीर के दूसरे हिस्सों की होती है। अगर आप भी मसूड़ों

White Hair::बाल काला करने के लिए रामबाण औषधि है इमली के पत्ते

09/06/2025 pillar

घरेलू नुस्खे : सफेद बालों को काला करने के लिए रामबाण औषधि है इमली के पत्ते,ऐसे करें इस्तेमाल

Darken Hair: बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है। लेकिन आज के दौर में युवा-युवतियों के

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जो मिनटों में आराम दिलाते हैं। इन नुस्खों से आप आराम महसूस करेंगे। जानिए ,क्या हैं वो नुस्खे।

08/06/2025 pillar

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जो मिनटों में आराम दिलाते हैं। इन नुस्खों

Teeth: दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे

08/06/2025 pillar

Teeth Tips: दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Teeth Tips: दांतों का पीलापन आम समस्या हो गई है । कई बार दांतो का पीलापन खानपान की वजह से

अगर आपकी आंखों में नीचे काले घेरे बने हुए हैं तो आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इन से छुटकारा पा सकते हैं।

आंखों के डार्क सर्कल हटाने के घरेलू नुस्खे, मुफ्त में हटाएं आंखों के काले घेरे

अगर आपकी आंखों में नीचे काले घेरे बने हुए हैं तो आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इन से छुटकारा पा

आमतौर पर पेट की गैस की समस्या सभी को रहती है। किसी को कम तो किसी को बहुत ज्यादा। कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

आमतौर पर पेट की गैस की समस्या सभी को रहती है। किसी को कम तो किसी को बहुत ज्यादा। कुछ

वजन घटाने के कई उपाय हैं साथ ही ऐसे में बेहतरीन डाइट हैं जिन्हें आप अपना कर अपना वजन कम कर सकते हैं। यह उपाय आपके परमानेंट वेट लॉस करने में मदद कर सकते हैं।

लटकती तोंद घटाने के घरेलू उपाय, पतली कमर चाहिए तो सर्दी में उठाएं फायदा

वजन घटाने के कई उपाय हैं साथ ही ऐसे में बेहतरीन डाइट हैं जिन्हें आप अपना कर अपना वजन कम

ठंड के मौसम में अक्सर फ़टे होठों की समस्या से जूझना पड़ता है। कंई बार ये समस्या इतनी बढ़ जाती है कि लिप बाम,लोशन जैसे प्रोडक्ट इस्तेमाल करने पर भी होठ ठीक नहीं होते।

Lips Care Tips: सर्दियों में फ़टे और सूखे होठों की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

ठंड के मौसम में अक्सर फ़टे होठों की समस्या से जूझना पड़ता है। कंई बार ये समस्या इतनी बढ़ जाती

Urinate: बार-बार आ रहा है पेशाब तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

19/05/2025 pillar

बार-बार आ रहा है पेशाब तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

Urinate: कई बार बार बार टॉयलेट जाना और पेशाब आने दिक्क्त आती है। यह समस्या संक्रमण के कारण होती है।

इन दिनों आंखो की रोशनी कम होना और नजर का चश्मा लग जाना आम बात हो गई है। जिसका कारण सही खानपान न करना और मोबाइल टीवी लैपटॉप पर घंटों टकटकी लगाए रखना हो सकता है। इसके अलावा बढ़ती उम्र के कारण भी आंखों की रोशनी घटने लगती है।

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

इन दिनों आंखो की रोशनी कम होना और नजर का चश्मा लग जाना आम बात हो गई है। जिसका कारण

पेट की आंतों को साफ करने के घरेलू उपाय, मल त्याग होगा आसान

पेट की आंतों को साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, सुबह मलत्याग करने में होगी आसानी

स्वस्थ जीवन जीने के लिए पेट का साफ रहना बहुत जरूरी है। पेट की आंतों के साफ नहीं रहने से

हर कोई सफेद और चमकदार दांत चाहता है। यदि आपके दांत पीले हो गए हैं तो इस समस्या से छुटकारा आप घर पर कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर पा सकते हैं।

दांतो के पीलेपन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

हर कोई सफेद और चमकदार दांत चाहता है। यदि आपके दांत पीले हो गए हैं तो इस समस्या से छुटकारा

आमतौर पर छिपकली सभी घरों में पाई जाती है। लेकिन छिपकली को कोई भी पसंद नहीं करता है। कई बार छिपकली को भगाने के लिए झाड़ू चप्पल डंडा आदि का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन यह घर से भागती नहीं बल्कि कुछ समय के लिए छुप जाती है।

छिपकली को घर से भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाये

आमतौर पर छिपकली सभी घरों में पाई जाती है। लेकिन छिपकली को कोई भी पसंद नहीं करता है। कई बार

How to improve eyesight ?

29/04/2025 pillar

रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये तीन चीजें, सालों से लगा चश्मा हट जाएगा और आंखों की रोशनी भी बढ़ेगी

How to improve eyesight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बहुत कारगर साबित होते हैं। रात को

ग्रीष्म ऋतु शुरू हो गई है। इसके साथ ही घरों में चीटियों का आना बढ़ गया है। आज हम आपको ऐसे आसान घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनको अजमा कर आप चीटियों और मकोड़ों से मुक्ति पा सकते हैं।

चीटियों और मकोड़ों को घर से भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

ग्रीष्म ऋतु शुरू हो गई है। इसके साथ ही घरों में चीटियों का आना बढ़ गया है। आज हम आपको