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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये तीन चीजें, सालों से लगा चश्मा हट जाएगा और आंखों की रोशनी भी बढ़ेगी

22/09/202328/09/2023 4pillar

How to improve eyesight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बहुत कारगर साबित होते हैं। रात को

बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है। लेकिन आज के दौर में युवा-युवतियों के भी बाल सफेद हो रहे हैं। अगर आप भी बालों की इस समस्या से परेशान हैं तो आज हम आपको ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिसको आप घर पर ही तैयार कर अपने बालों को काला कर सकते हैं।

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घरेलू नुस्खे : सफेद बालों को काला करने के लिए रामबाण औषधि है इमली के पत्ते,ऐसे करें इस्तेमाल

17/08/202206/02/2024 4pillar

बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है। लेकिन आज के दौर में युवा-युवतियों के भी बाल

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बार-बार पेशाब आना और टॉयलेट जाना पड़ रहा है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

20/06/2022 4pillar

कई बार बार बार टॉयलेट जाना और पेशाब आने दिक्क्त आती है। यह समस्या संक्रमण के कारण होती है। आइए

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दांतों के पीलेपन, काले कीड़ों और सड़न को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

13/06/2022 4pillar

अगर आपके दांतो में कीड़ा लगा है। मुंह में सड़न हो चुकी है तो आप कुछ घरेलू उपाय अपना पर

आमतौर पर छिपकली सभी घरों में पाई जाती है। लेकिन छिपकली को कोई भी पसंद नहीं करता है। कई बार छिपकली को भगाने के लिए झाड़ू चप्पल डंडा आदि का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन यह घर से भागती नहीं बल्कि कुछ समय के लिए छुप जाती है।

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छिपकली को घर से भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाये

12/05/202210/09/2023 4pillar

आमतौर पर छिपकली सभी घरों में पाई जाती है। लेकिन छिपकली को कोई भी पसंद नहीं करता है। कई बार

कई महिलाओं और लड़कियों के चेहरे पर अनचाहे बाल उग आते हैं। अनचाहे बालों से आपके चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है। इन अनचाहे बालों को हटाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे अपनाए जा सकते हैं ।

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चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

05/05/202209/09/2023 4pillar

कई महिलाओं और लड़कियों के चेहरे पर अनचाहे बाल उग आते हैं। अनचाहे बालों से आपके चेहरे की खूबसूरती बिगड़

पेट की आंतों को साफ करने के घरेलू उपाय, मल त्याग होगा आसान

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पेट की आंतों को साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, सुबह मलत्याग करने में होगी आसानी

26/04/202206/02/2024 4pillar

स्वस्थ जीवन जीने के लिए पेट का साफ रहना बहुत जरूरी है। पेट की आंतों के साफ नहीं रहने से

ग्रीष्म ऋतु शुरू हो गई है। इसके साथ ही घरों में चीटियों का आना बढ़ गया है। आज हम आपको ऐसे आसान घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनको अजमा कर आप चीटियों और मकोड़ों से मुक्ति पा सकते हैं।

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चीटियों और मकोड़ों को घर से भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

20/03/202204/02/2024 4pillar

ग्रीष्म ऋतु शुरू हो गई है। इसके साथ ही घरों में चीटियों का आना बढ़ गया है। आज हम आपको

इन दिनों आंखो की रोशनी कम होना और नजर का चश्मा लग जाना आम बात हो गई है। जिसका कारण सही खानपान न करना और मोबाइल टीवी लैपटॉप पर घंटों टकटकी लगाए रखना हो सकता है। इसके अलावा बढ़ती उम्र के कारण भी आंखों की रोशनी घटने लगती है।

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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

03/03/202223/02/2024 4pillar

इन दिनों आंखो की रोशनी कम होना और नजर का चश्मा लग जाना आम बात हो गई है। जिसका कारण

दांतों की देखभाल करना उतना ही जरूरी है जितना शरीर के दूसरे हिस्सों की होती है। अगर आप भी मसूड़ों की सूजन और दर्द से परेशान हैं तो कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस बीमारी से निजात पा सकते हैं।

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मसूड़ों में बहता है खून और होता है दर्द ? अपनाएं ये घरेलू उपाय

25/02/202231/08/2023 4pillar

दांतों की देखभाल करना उतना ही जरूरी है जितना शरीर के दूसरे हिस्सों की होती है। अगर आप भी मसूड़ों

हर कोई सफेद और चमकदार दांत चाहता है। यदि आपके दांत पीले हो गए हैं तो इस समस्या से छुटकारा आप घर पर कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर पा सकते हैं।

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दांतो के पीलेपन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

08/02/202203/02/2024 4pillar

हर कोई सफेद और चमकदार दांत चाहता है। यदि आपके दांत पीले हो गए हैं तो इस समस्या से छुटकारा

आमतौर पर पेट की गैस की समस्या सभी को रहती है। किसी को कम तो किसी को बहुत ज्यादा। कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

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पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

01/02/202204/02/2024 4pillar

आमतौर पर पेट की गैस की समस्या सभी को रहती है। किसी को कम तो किसी को बहुत ज्यादा। कुछ

चेहरे के काले धब्बे हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

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चेहरे के काले दाग धब्बे हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

17/01/202206/02/2024 4pillar

चेहरे के काले दाग धब्बे मिटाने के लिए बाजार में बहुत सारे प्रसाधन मौजूद हैं। लेकिन आप कुछ घरेलू नुस्खे

ठंड के मौसम में अक्सर फ़टे होठों की समस्या से जूझना पड़ता है। कंई बार ये समस्या इतनी बढ़ जाती है कि लिप बाम,लोशन जैसे प्रोडक्ट इस्तेमाल करने पर भी होठ ठीक नहीं होते।

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Lips Care Tips: सर्दियों में फ़टे और सूखे होठों की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

09/12/202106/02/2024 4pillar

ठंड के मौसम में अक्सर फ़टे होठों की समस्या से जूझना पड़ता है। कंई बार ये समस्या इतनी बढ़ जाती

वजन घटाने के कई उपाय हैं साथ ही ऐसे में बेहतरीन डाइट हैं जिन्हें आप अपना कर अपना वजन कम कर सकते हैं। यह उपाय आपके परमानेंट वेट लॉस करने में मदद कर सकते हैं।

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लटकती तोंद घटाने के घरेलू उपाय, पतली कमर चाहिए तो सर्दी में उठाएं फायदा

03/12/202106/02/2024 4pillar

वजन घटाने के कई उपाय हैं साथ ही ऐसे में बेहतरीन डाइट हैं जिन्हें आप अपना कर अपना वजन कम

अगर आपकी आंखों में नीचे काले घेरे बने हुए हैं तो आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इन से छुटकारा पा सकते हैं।

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आंखों के डार्क सर्कल हटाने के घरेलू नुस्खे, मुफ्त में हटाएं आंखों के काले घेरे

27/10/202123/02/2024 4pillar

अगर आपकी आंखों में नीचे काले घेरे बने हुए हैं तो आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इन से छुटकारा पा

असंतुलित भोजन और जीवनशैली में बदलाव की वजह से हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत हो सकती है। हाई ब्लड प्रेशर को कभी भी ज्यादा इग्नोर नहीं करना चाहिए। यह खतरनाक साबित हो सकता है। बीपी की वजह से इंसान की जान भी जा सकती है। हाई ब्लड प्रेशर में रक्त धमनियों में खून का दबाव बढ़ता है। जिसकी वजह से हृदय को सामान्य से ज्यादा काम करना पड़ता है।

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अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से हैं परेशान तो घर पर अपनाएं ये देसी नुस्खे

25/10/202106/02/2024 4pillar

असंतुलित भोजन और जीवनशैली में बदलाव की वजह से हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत हो सकती है। हाई ब्लड प्रेशर

नारियल का पानी पीने से हमारे शरीर को काफी फायदे होते हैं। नारियल पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है । यह शरीर की गंभीर बीमारियों से लड़ने में ताकत देता है। आइए जानते हैं नारियल पानी के फायदे के बारे में।

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सेहत के लिए बहुत लाभकारी है नारियल पानी,जानिए इसके फायदे

17/04/202126/07/2023 4pillar

नारियल का पानी पीने से हमारे शरीर को काफी फायदे होते हैं। नारियल पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है

पपीते का सेवन सेहत के लिए जरूरी है, आइए जानते हैं पपीते के फायदे और नुकसान

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सेहत के लिए जरूरी है पपीता का सेवन, आइए जानते हैं पपीता के फायदे और नुकसान

06/04/202113/02/2022 4pillar

पपीता एक ऐसा फल है जिसमे एंजाइम, खनिज और विटामिन भरपूर मात्रा में होते हैं। यह आपकी सेहत के लिए

दांतों का पीलापन आम समस्या हो गई है । कई बार दांतो का पीलापन खानपान की वजह से और कई बार जन्म से ही होता है , आइए आज हम आपको बताते हैं दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे ।

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दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

22/03/202123/07/2023 4pillar

दांतों का पीलापन आम समस्या हो गई है । कई बार दांतो का पीलापन खानपान की वजह से और कई

शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता कम होने से कई बीमारियों के चपेट में आने का खतरा ज्यादा होता है। ऐसे में घर पर ही कैसे अपनी इम्युनिटी को बढ़ाया जा सकता है ? इस लेख में पढ़ें।

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रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के घरेलू नुस्खे

25/05/202004/02/2024 4pillar

शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता कम होने से कई बीमारियों के चपेट में आने का खतरा ज्यादा होता है। ऐसे में

कोरोना वायरस के कारण हुए लॉकडाउन में लोग समय बिताने के लिए मोबाइल लैपटॉप और टीवी को अधिक देख रहे हैं। जिसका सीधा असर आंखों पर पड़ रहा है। जिससे आंखों में थकान महसूस होने के साथ-साथ जलन भी होती है। आइए,जानते हैं कुछ ऐसे उपाय जिनकी मदद से आप घर पर ही इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

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मोबाइल लैपटॉप और टीवी देखते समय जब थक जाएं आंखें तब घर पर ऐसे करें इलाज

26/04/202003/02/2024 4pillar

कोरोना वायरस के कारण हुए लॉकडाउन में लोग समय बिताने के लिए मोबाइल लैपटॉप और टीवी को अधिक देख रहे

आज के जमाने में हमारा खान-पान और जीवनशैली ऐसी हो गई है कि पेट में गैस बनना और एसिडिटी जैसी बीमारियां आम हो गई है। खास तौर पर जब हम फ्राई की हुई चीजें खाते रहते हैं , जिस के रूप में पेट, सीने और सिर में तेज़ दर्द होता है।

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एसिडिटी और पेट की गैस को खत्म करने के घरेलू उपाय

12/02/202004/02/2024 4pillar

घरेलू नुस्खे एसिडिटी को खत्म करने के उपाय पेट की गैस को खत्म करने के नुस्खे आज के जमाने में

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जो मिनटों में आराम दिलाते हैं। इन नुस्खों से आप आराम महसूस करेंगे। जानिए ,क्या हैं वो नुस्खे।

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माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

06/07/201913/05/2023 4pillar

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जो मिनटों में आराम दिलाते हैं। इन नुस्खों

कंप्यूटर का गलत बटन दबने की वजह से पति-पत्नी का हुआ तलाक

ब्रिटेन की लॉ फर्म के सॉलिसिटर की एक गलती के कारण कपल का तलाक हो गया है। हाई कोर्ट के अनुसार जिस दंपति का डाइवोर्स हुआ है उनके नाम मिस्टर एंड मिसेज विलियम्स हैं। गार्डियन की रिपोर्ट

4pillar का लिखा

अप्रैल 16, 2024 को

कुत्ते के लिए कोर्ट पहुंची अभिनेत्री आयशा जुल्का

कुर्बान फिल्म अभिनेत्री आयशा जुल्का ने अपने पालतू कुत्ते रॉकी की रहस्यमय मौत जांच की सुनवाई की मांग को लेकर हाई कोर्ट का दरवाजा खटखटाया है। उनका छह साल का कुत्ता साल 2020 में मृत मिला था।

4pillar का लिखा

अप्रैल 13, 2024 को

ब्रह्मांड का रहस्य बताने वाले पीटर हिग्स का निधन

महान वैज्ञानिक पीटर हिग्स ने बताया था कि ब्रहमांड में द्रव्यमान कैसे है। उन्होंने फिजिक्स की सबसे बड़ी गुत्थी सुलझाई थी। पचास साल तक चली रिसर्च के बाद ही पीटर हिग्स की 'गॉड पार्टिकल'वाली

4pillar का लिखा

अप्रैल 10, 2024 को

बहुत दिलचस्प है रश्मिका मंदाना के नेशनल क्रश बनने की कहानी

बहुत दिलचस्प है रश्मिका मंदाना के नेशनल क्रश बनने की कहानी। रश्मिका मंदाना ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत साल 2016 में रिलीज हुई फिल्म 'किरिक पार्टी' से की थी। वह अब तक 25 से अधिक फिल्मों में

4pillar का लिखा

अप्रैल 5, 2024 को

कंगना रनौत के बाद अब सारा अली खान करेंगे राजनीति में एंट्री

कंगना रनौत के बाद अब सारा अली खान करेंगे राजनीति में एंट्री कंगना रनौत बीजेपी की टिकट पर हिमाचल के मंडी से लोकसभा चुनाव लड़ेंगी। अब मर्डर मुबारक अभिनेत्री सारा अली खान भी सियासी पारी खेलने वाली

4pillar का लिखा

मार्च 27, 2024 को

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